La Universidad Nacional de San Cristóbal de Huamanga (UNSCH), a través de la Oficina de Cooperación y Relaciones Interinstitucionales y en coordinación con la Embajada de la India, desarrolló una sesión de yoga dirigida a estudiantes, docentes, trabajadores y público en general.
La actividad tuvo como objetivo promover estilos de vida saludables mediante la práctica del yoga, disciplina ancestral que contribuye al bienestar físico, mental y emocional, favoreciendo el equilibrio entre cuerpo y mente.
Durante la jornada, los participantes realizaron ejercicios de respiración, relajación y posturas guiadas por especialistas, permitiéndoles conocer los beneficios de esta práctica y su importancia para el manejo del estrés y el fortalecimiento de la salud integral.
Asimismo, esta iniciativa permitió fortalecer los vínculos de cooperación e intercambio cultural entre la Universidad Nacional de San Cristóbal de Huamanga y la Embajada de la India, promoviendo espacios de integración y aprendizaje intercultural en beneficio de la comunidad universitaria.
Con este tipo de actividades, la UNSCH reafirma su compromiso con la formación integral de sus estudiantes y con el desarrollo de acciones que promuevan el bienestar, la salud y la cooperación internacional.